wtorek, 26 stycznia 2016

zielony koktajl z jarmużem /miętą /chia



składniki:
- 1 banan
- 4 jabłka
- 2 garście jarmużu
- garść świeżej mięty
- sok z 2 limonek
- 2 łodygi selera naciowego
- 2 łyżki chia
- 1 łyżka miodu


Miksujemy na zdrowie!